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春假先學會斷捨離!鼠年重新出發的5大秘訣

武漢肺炎/彰化50歲男「遭妻傳染」:還曾騎車外出

生活中心/林瑞恩報導28日台灣出現第八起武漢肺炎確診案例,患者是一名居住在彰化縣的50多歲男子,染病原因是遭到自己的妻子(第五例)感染。這名男子目前已在負壓病房隔離,經過進一步追查,男子在21日曾經騎車外出、24日也有出外購物,因此彰化縣長王惠美與衛生局長葉彥伯特別對外召開記者會說明詳情,對於疫情只求謹慎再謹慎。▼▲彰化縣府防疫說明。(圖/資料照)彰化縣衛生局長葉彥伯會中表示,這起病例對防疫具有特殊性,因為第五例與本土第一例是夫妻關係,先生沒有到武漢,唯一接觸的感染者就是他的太太,太太21日深夜回到家才接觸到,這樣的感染者25日才有些微咳嗽症狀,直到衛生局27日發通知才前往急診,因此中間這段時間非常重要。不過由於從妻子返家至發病有間隔,這段時間男子曾騎車、外出購物,以及陪妻子就醫紀錄,因此夫妻倆曾造訪過的市場、店家將透過里長協調,實施完整消毒作業,相關員工亦必須自主管理14天。看更多 武漢肺炎疫情 最新報導: https://bit.ly/37gsay1★ 三立新聞網提醒您:防範武漢肺炎,出門戴口罩、肥皂勤洗手、避免食用生肉及生蛋、少去人多的場所、避免接觸禽畜類動物!回國若身體不適請主動通報,14天內出現疑似症狀請先撥打防疫專線,並戴上口罩儘速就醫,務必告知醫師旅遊史。※ 免付費防疫專線:1922、0800-001922 

新的一年剛開始,请问一分快三怎么玩民眾可以開始訂定新的生活目標。圖/ingimage 分享 facebook 對新的一年有新的期待嗎?長達7天的農曆春假,民眾在家放鬆、休息之餘,也可以好好利用這段時間充電,在假期中放慢生活的步調,調整日常生活的節奏,與紛擾的人事物斷捨離,在新的一年重新開始。根據《Business Insider》報導,民眾可以利用以下5個方式讓新年有新開始: 一、調整生活作息重新調整每天的起床、就寢時間,睡滿6個小時以上,確保自己有充足的睡眠時間。另外也要注意水分的攝取,三餐在正常的時間下進食。難得有空閒的時光,翻出一直以來想吃的美食清單,親自下廚吧!二、整理家中環境先從最小的地方開始下手,玄關旁堆積如山的郵件,不論是信用卡單還是廣告信,取出重要文件後其餘的通通處理掉。再來是瓦斯爐、微波爐、冰箱及廚房周遭,污垢油漬累積了一年,趁這個時機通通清理乾淨。女孩們也別忘了整理自己的衣櫥,整齊收納過去來不及收好的夏裝。行有餘力的話,也可以買些有質感的擺飾讓家中增添新氣息。三、大掃除斷捨離果斷地刪除手機中沒在使用的APP、通訊錄裡沒再聯絡的朋友,想必能為你的手機清出不少空間。此外,也別忘了檢查自己有沒有訂閱到根本沒在使用的服務,像是各式線上串流影音平台、娛樂遊戲或是需要付費的修圖軟體。另外像是衣櫥裡好幾年都沒有穿過的衣服,也要下定決心斷捨離。四、打造全新造型新的一年嘗試新的髮型吧!請設計師為你打造新的造型,大膽嘗試新的妝容、跟老舊的化妝品說再見,適時的改變會讓整個人煥然一新。五、做好完善計畫民眾可以趁新的一年剛開始,購入新的手帳或行事曆,為這一年規劃行程、設定預算或是訂定新的目標。若是過去有積欠債務或是有人尚未還錢,也要安排還錢、收款的時程管理,為新的一年做好準備。

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